Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», за ініціативою першої леді Олени Зеленської
Триває Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», за ініціативою першої леді Олени Зеленської
Місія програми – зробити піклування про ментальне здоров’я щоденною звичкою для українців.
Чому це так важливо?
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.
В умовах війни понад 90% українців мають хоча б один із симптомів тривожних розладів, але 31% не вважають свої ментальні проблеми вагомими для звернення по допомогу і важливими для інших.
У межах кампанії створено спеціальну сторінку: http://howareu.com , де запропоновані контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч.
Матеріали щодо самодопомоги та підтримки інших доповнюються на сторінці за посиланням – https://bf.in.ua/turbota
