Ярунська громада
Житомирська область, Звягельський район

«Скажи чесно, ти як?»

Дата: 19.07.2023 13:14
Кількість переглядів: 29

Саме з цього запитання в березні стартувала комунікаційна кампанія «Ти як?», яка є одним із ключових «пазлів» Всеукраїнської програми ментального здоров'я, яка впроваджується в Україні за ініціативою першої леді Олена Зеленська. Мета – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров’я.

Як свідчать численні соціологічні дослідження, ні до повномасштабної війни, ні зараз, в українців немає таких звичок як: бути у себе на часі, прислухатися до себе (що я відчуваю? як це на мене впливає?), звертатися до фахівця, коли розумієш, що ти не . При цьому, найближчими роками психологічної допомоги потребуватиме майже кожний другий українець.

Про які б рани не йшла мова – психологічні чи фізичні – принцип один і той самий: якщо людина отримає допомогу відразу після «поранення» – це не тільки прискорить загоєння, але і допоможе уникнути ускладнень або ж принаймні зменшити ступінь їх тяжкості. За оцінками фахівців, 80% людей можуть впоратися з погіршенням психоемоційного стану самостійно, якщо опанують відповідні навички. Дуже важливо спрямовувати зусилля на плекання стійкості зараз, щоб не лікувати розлади потім. Саме цьому питанню присвячена друга хвиля комунікаційної кампанії.

Практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших, а також верифіковані сервіси та контакти, де люди можуть знайти підтримку — все це можна знайти на комунікаційних платформах програми «Ти як?»

 Раджу всім ознайомитись, поширювати серед друзів та знайомих, і звісно, за потреби, обов'язково користуватися!

P. S. Особисто я, ознайомлюючись з матеріалами, знайшов для себе дуже корисну пораду, яка дозволяє зосереджуватись на позитиві, щоб не відбувалось навколо. Йдеться про вдячність. Впевнений, кожен з нас щодня дякує, принаймі, героям ЗСУ за те, що вони відчайдушно та хоробро боронять нашу країну. Впевнений, кожен з нас щодня може знайти ще кілька речей, за які щиро хочеться сказати «Дякую»!

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь